Massage sportif

  • 1 heure
  • 70 dollars canadiens
  • Résidence Sélection|Rue Larivière

Description du service

Le massage sportif est un type de massage d'intensité moyenne à élevée qui peut être exécuté pour une remise en forme ou en préparation avant un sport. Il stimule le métabolisme musculaire et réchauffe les muscles sollicités en utilisant le pétrissage, les percussions, les ballottements, le foulage et les frictions. Il peut être fait aussi pendant un effort sportif pour soulager un trouble, une raideur, un surmenage musculaire ainsi qu'en récupération après un sport pour aider à éliminer l'acide lactique, détendre les muscles et faciliter le retour au calme en utilisant des étirements lents et du drainage. Le taping neuroproprioceptif est un type de taping permettant d’optimiser la guérison des tissus, soit en stimulant la musculature et / ou en agissant sur les tissus cutané et sous-cutané. C'est une bande élastique adhésive qui offre diverses possibilités d’application selon les effets recherchés. Il peut être appliqué pour diminuer la douleur ou un point douloureux, aider au relâchement musculaire, soutenir ou repositionner une articulation, faciliter la contraction musculaire, améliorer la proprioception, diminuer l’œdème, améliorer la circulation lymphatique et diminuer les hématomes.


Politique d'annulation

Pour annuler ou reporter un rendez-vous, veuillez me contacter au moins 10 heures à l'avance, sinon des frais de 40 $ vous seront chargés.